今週は、木曜日のみ。午後から雨予報なので午前中さくっと裏尾根サイクリング。
水曜日は午前中予定があり、午後から自転車乗るか、車でドッグランでも行こうかと思ったが、暴風の為家で撮り溜めしたテレビを見てのんびり過ごしました。

「裏尾根トレーニングライド」

先週も行った裏尾根幹、今回は少しルートを変えて激坂を数本走ったのちに小山田周回の病院坂へ出るルートを走りました。
前に1度通ったことのある激坂を久しぶりに行ってみたが、400m程度ではあるものの最大勾配が20%で入り口から10%越えとなかなかヘビーな上に道が荒れてラフにペダリングするとリアが滑る状態になってました。練習どころじゃない（笑）
そこへの道中初めて走る道を通ってみると、続いていそうなグラベルへの脇道（獣道？）を発見。
どこかへ繋がっているかは定かでないがGoogleEarthで見ると道はないものの、このすぐ先でハイキングの人と思われる方が写真を上げていてどうやらどこかへは抜けられそう。今度グラベルで突撃します。
裏尾根の激坂を堪能して、小山田周回のコースを少しかじって、尾根幹へ出て帰路へ。

雲行きが怪しいのでハイペースで尾根幹を走っていると見慣れたジャージの姿が。
CYCLERS SNELの佐藤光選手と遭遇。
彼とは家も比較的近く、走る時間帯や練習場所も似ているので多摩サイや尾根幹ですれ違うことが非常に多い。
（ツールドおきなわの飛行機も荷物預ける時に偶々前にいて驚き、乗る飛行機も一緒でした（笑）
そんな感じで結構仲良し。
帰る方向が一緒なので尾根幹後半と多摩川をお話ししながらひたすら南下。
レースやトレーニングの話を聞き、やっぱプロって凄いなと。
最後少し小雨が降るくらいでそんなに濡れずに帰宅。

雨雲に追われ、この日はクロスコーヒーはパス。
写真を撮るということも忘れ、撮った写真は場所を覚えておくためのグラベルへの入口（？）と、「雨降ってきた～」のハンドルのみ。

裏尾根幹：東京の稲城市から町田まで続く南多摩尾根幹線道路（通称：尾根幹）の周りにある田園風景の広がる地域（。短いが本格的なグラベル（シングルトラック）や、畑に囲まれた道、林道が点在。道幅が極端に狭く交通量も少なく、都会からさほど離れていないにもかかわらず自然を感じられるエリアです。

走行距離：70km
獲得標高：500m

こういうの見つけると行きたくなりますよね？（笑）